སྡུག་ཡོད་ན་ཕ་མར་ཤོད།

向父母苦诉

ཚིག རི་སྔོན་ཀླུ་འབུམ་བཀྲ་ཤིས།

词：仁哎勒本扎西

དབྱངས། རི་སྔོན་ཀླུ་འབུམ་བཀྲ་ཤིས།

曲： 仁哎勒本扎西

གཞས་པ། བསོད་ནམས་ཚེ་རིང་།

演唱： 索南才让

ཁྱོད་སྡུག་དུས་གཞན་ལ་མ་བཤད།།

不乐之事不说别人

སྐྱིད་གཞན་ལ་རེ་ན་འགོར་ནི་རེད།།

免得由人瞧不起

ཁྱོད་སྐྱོ་དུས་གཞན་ལ་མ་བཤད།།

不悦之心不知他人

ཕྱི་སྡེ་བའི་འཕྱ་སྨོད་བྱེད་ནི་རེད།།

免得外人见笑

ཨ་་་་་་་་་་་་་་་་ཨ་་་་་་་་་་་་་་

啊……啊……

རང་འཚོ་བ་རང་གིས་འབད་དང་།།

生活要尽力自立

ལས་དཀར་ནག་ལས་ཀྱིས་འབྱེད་ནི་རེད།།

是非自有辩解་

ཁྱོད་སྨྲེང་དུས་གཞན་ལ་མ་བཤད།།

伤心之时不语外人

ནང་གྲོགས་པོ་ཡིན་རུང་དགོད་ནི་རེད།།

除非知音令人笑话

ཁྱོད་འགྱོད་དུས་གཞན་ལ་མ་བཤད།།

遗憾之事不知他人

མི་འགའ་རེ་སེམས་ནས་དགའ་ནི་རེད།།

不得让人暗地欢喜

ཨ་་་་་་་་་་་་་་་་་་ཨ་་་་་་་་་་་་་་་་་

啊……啊……

ལས་སྐྱིད་སྡུག་རང་གིས་སོམས་དང་།།

命运轨迹自我反省

རང་སྐྱིད་པའི་ཉི་མ་ཤར་ནི་རེད།།

喜悦酒宴自然满堂

ཁྱོད་དགའ་དུས་གཞན་ལ་མ་བཤད།།

欢喜之时默默自乐

གཞན་སྡེ་བའི་ཕྲག་དོག་བྱེད་ནི་རེད།།

免得使人产生嫉妒

ཁྱོད་སྐྱིད་དུས་གཞན་ལ་མ་བཤད།།

幸福之时静静体验

མི་འགའ་ཡིས་ཁ་ཡག་བཤད་ནི་རེད།།

免得使人弄戏调哄

ཨ་་་་་་་་་་་་་་་་་ཨ་་་་་་་་་་་་་་་་་

啊……啊……

སྡུག་ཡོད་ན་ཕ་མར་ཤོད་དང་།།

悲痛欲绝诉情父母

དྲིན་ཕ་མས་ལམ་སྟོན་བྱེད་ནི་རེད།།

他们将会指路明灯

སྡུག་ཡོད་ན་ཕ་མར་ཤོད་དང་།།

悲痛欲绝诉情父母

དྲིན་ཕ་མས་ལམ་སྟོན་བྱེད་ནི་རེད།།

他们将会指路明灯

未经许可,不得翻唱或使用